Programme ELLE de Maman d'Amour®
L'accompagnement fertilité et PMA complet, du désir d'enfant à la naissance
Un accompagnement individuel complet de 9 à 14 mois, structuré autour de votre calendrier réel
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14 séances individuelles, en visioconférence.
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2 séances calées sur les moments clés de votre parcours, ponction, transfert, annonce.
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2 séances pendant la grossesse et pour préparer l'accouchement.
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1 bilan post-naissance inclus, à activer à votre demande.
Les inscriptions au programme ELLE ouvrent en janvier 2027. La liste d’attente est ouverte.
Ce programme est fait pour vous si
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Vous avez optimisé votre terrain et quelque chose résiste encore.
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Vous suivez un parcours PMA et voulez agir sur les dimensions que le protocole médical n'atteint pas.
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Vous portez une charge émotionnelle lourde et voulez l'alléger vraiment.
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Vous êtes exigeante sur la qualité de l'accompagnement, et vous cherchez quelqu'un qui le soit aussi.
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Vous traversez une endométriose, un SOPK, une réserve ovarienne diminuée ou des fausses couches répétées, et vous voulez agir sur votre terrain en complément de votre suivi médical.
Comment je travaille ?
Trois leviers menés de front, jamais l'un sans les autres, la médecine du mode de vie, le coaching comportemental et l'hypnose clinique.
J'installe le changement dans la durée, avec des plans d'action progressifs, pour que vous avanciez à votre rythme, repreniez confiance, et que chaque pas rende le suivant possible. C'est le rôle du coaching santé et comportemental.
Je stabilise votre terrain, sur les fondements de la médecine du mode de vie, le champ dans lequel je me suis formée à la Harvard Medical School. Nutrition de fertilité, sommeil, stress, environnement, chaque pilier est d'abord mesuré, puis travaillé.
À mesure que votre terrain se stabilise, l'hypnose clinique vient accélérer ces changements et transformer les croyances logées sous la conscience, là où la volonté seule ne suffit pas.
C'est leur combinaison, menée de front, qui fait la différence, pas une technique isolée.
Pourquoi le programme dure entre 9 et 14 mois ?
Le programme suit un rythme qui n'est pas le sien, mais le vôtre. Celui du corps, du calendrier médical, puis des mois qui suivent l'annonce.
66 jours en moyenne.
C'est le temps moyen pour ancrer une nouvelle habitude d'après des travaux publiés par des chercheurs de l'University College London. Certaines s'installent en trois semaines, d'autres demandent plusieurs mois, et cela ne dit rien de votre volonté.
Environ 3 mois.
C'est la durée de la dernière phase de maturation d'un follicule, et le temps de renouvellement complet des spermatozoïdes. Ce que vous mettez en place aujourd'hui agit sur l'environnement de cette maturation et sur votre terrain biologique.
Le temps du calendrier médical.
Une stimulation, une ponction, un transfert, une attente, puis parfois une nouvelle tentative. Le programme se cale sur ce rythme, le vôtre, pas sur un format standard.
Les mois qui suivent l'annonce
Une grossesse attendue longtemps ne se vit pas comme les autres. La peur de la perdre s'invite souvent dans les premières semaines, l'identité de mère se construit pendant que le corps change, et l'accouchement se prépare. Ces mois méritent d'être accompagnés autant que ceux qui les ont précédés, c'est pourquoi le programme se poursuit jusqu'à la naissance, avec un bilan possible après.
Ce n'est pas un programme long, c'est un programme qui suit votre temps, du désir d'enfant
jusqu'aux premiers jours de votre enfant.
Les études sur les temps des habitudes et du corps sont détaillées dans les articles suivants de la Revue :
Lifestyle Medicine et fertilité,Stress et fertilité, et Neuroplasticité et schémas inconscients.
Un protocole en 3 phases. Structuré. Progressif.
Chaque phase a son objectif. On ne passe à la suivante que lorsque la précédente est intégrée.
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2
3
Les bases
Séances 1 à 4 - 4 à 5 semaines
Bilan de départ sur les 7 piliers.
Mise en place des fondations : nutrition, sommeil, gestion du stress, ancrage.
Identification des schémas prioritaires à traiter.
Vous comprenez précisément où vous en êtes, et sur quoi nous allons travailler en priorité.
Préparation à la conception
Séances 5 à 10 - avec séances-évènement intégrées
Travail sur les schémas émotionnels profonds.
Travail sur les croyances liées au corps, à la maternité, à la capacité à concevoir.
Renforcement de la sécurité intérieure, en conception naturelle ou en parcours PMA.
Les deux séances-événement s'intègrent ici, calées sur votre calendrier médical réel.
Préparation à la naissance & Autonomie
Séances 11 à 14 - Jusqu'à l'accouchement
Préparation mentale et corporelle à la naissance.
Construction du plan d'autonomie (les outils que vous emportez après le programme).
Bilan post-naissance inclus, à activer à votre demande, 1 à 2 mois après la naissance.
Votre investissement.
Les inscriptions ouvrent en janvier 2027. Les tarifs seront communiqués à l'ouverture.
Ce que comprend le programme :
Les séances :
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14 séances individuelles de 60 à 120 minutes, en visio, dont 2 séances-événement PMA intégrées calées sur votre calendrier médical réel.
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1 Bilan post-naissance à votre demande, 1 à 2 mois après la naissance.
Les outils entre les séances :
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Audios personnalisés enregistrés pour vous.
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Suivi WhatsApp entre les séances.
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Plan d'autonomie pour les moments clés.
Le suivi de progression :
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Score NovaSpirae™ : mesure d'évolution en début, à mi-parcours et fin de programme
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Cartographie partagée avec votre équipe médicale ( si vous le souhaitez )
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Espace client sécurisé pour vos documents et enregistrements
Maman d'Amour® est un accompagnement complémentaire: il ne remplace pas votre suivi médical.
Les inscriptions ouvrent début 2027
En attendant, vous pouvez rejoindre la liste d'attente : je vous écris dès l'ouverture, avant la mise en ligne. Si votre calendrier médical ne permet pas d'attendre, le programme Fondations est ouvert dès maintenant.
Ce que le programme ELLE
change en vous sur le court et long terme.
Tout, dans ce programme, converge vers une seule chose, accueillir votre bébé dans les meilleures conditions possibles. On prépare le terrain le plus favorable, dans votre corps comme dans votre tête, et la progression est continue. Pour beaucoup de femmes, ce qu'elles attendaient arrive en cours de route.
Ce qui change en vous, au fil du programme
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Un terrain travaillé en profondeur, nutrition, sommeil, stress, environnement.
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Des blocages émotionnels levés, conscients comme inconscients, et une sécurité intérieure retrouvée.
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Une identité de future mère qui s'affirme, un corps et un esprit prêts à accueillir.
Ce qui reste bien après le programme
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Une hygiène de vie qui tient dans la durée, alimentation, sommeil, équilibre, parce que vous en aurez compris les ressorts, loin d'un énième régime.
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Apaiser votre stress en quelques minutes, où que vous soyez, l'auto-hypnose et la relaxation devenues vos réflexes.
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Comprendre comment votre cerveau réagit face aux obstacles, et savoir le remettre de votre côté plutôt que de le subir.
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Une façon plus solide de traverser les épreuves, et d'avancer par étapes, celle-ci comme les prochaines.
Témoignages
Ce qu'elles disent du programme ELLE
Eglantine F.
45 ans, Responsable RH
Paris
« Je suis extrêmement reconnaissante pour le soutien incroyable de Karen. Elle m'a aidée à reprendre confiance, à y croire de nouveau... Et je suis tombée enceinte après 3 ans de protocole de procréation médicalement assistée. »
Chloé M.
40 ans, Créatrice Mode
Aix-en-Provence
«C'était vraiment l'approche qu'il nous fallait, à mon mari et moi : nous réaligner, aborder ce projet sous un angle nouveau et ... devenir enfin parents. Le processus est en cours, mais nous sommes de nouveau confiants. »
Sophie M.
37 ans, Directrice Marketing Cosmétiques, Paris
« Après 4 fausses couches, j'avais perdu espoir et pensais à d'autres façons de devenir mère. Une amie m'a parlé de Karen. J'ai décidé d'y croire une dernière fois et de me laisser porter... et je suis aujourd'hui maman. Je ne remercierai jamais assez Karen pour nous avoir aidés à réaliser notre rêve.»
Ces témoignages ne constituent pas une garantie de résultat.
Les accompagnements Maman d'Amour®
Le programme ELLE est le protocole complet pour celle qui souhaite préparer au mieux sa maternité, mais d'autres accompagnements peuvent être plus adaptés à votre situation ou votre profil. Parlons-en librement.
Programme
ELLE
14 séances + 1 bilan post-naissance, sur 9 à 14 mois
Pour être accompagnée du désir d'enfant à la naissance. Les trois dimensions travaillées simultanément, avec des séances-événements calées sur vos étapes médicales réelles.
Prochaines places début 2027. Inscriptions sur liste d'attente.
Comment cela se passera à l'ouverture
1. Un appel découverte de 20 minutes. Gratuit. Sans engagement
Pour comprendre où vous en êtes et vérifier que le programme est adapté à votre situation. Pas une consultation médicale, une conversation réelle.
2. Le questionnaire de pré-admission
Envoyé après l'appel. Il permet de préparer votre protocole spécifiquement avant même la première séance.
3. La signature du contrat et l'acompte (30 %)
Via Yousign et lien de paiement sécurisé. Le programme démarre dès la confirmation.
4. La séance S1 dans les 7 jours suivant la signature
Bilan complet, cartographie de votre terrain, mise en place des actions concrètes.